Вы ошибаетесь, есть много кружков, куда ходят взрослые люди танцевать. Вас вообще какие танцы интересуют? Вот здесь есть танцы для взрослых http://maximum-dance.ru/ Но не зная стиля, который вам нравится, сложно что-то рекомендовать. А что касается фигуры, то да, согласна, что танцы помогают сохранить фигуру, да и вообще, бодрость будет в теле. Особенно, если это очень подвижные танцы.

Не думаю, что танцы помогут вам сильно похудеть. Вам стоит лучше записаться в тренажерный зал и заниматься несколько раз в неделю. Я сама тренер, помогаю похудеть людям. Обращайтесь!

Можно сбросить пару лишних килограммов, занимаясь танцами такими, как зумба, например. Это отличное кардио. Но только одних танцев будет мало, нужно пересматривать свое питание, иначе толку не будет. Мне больше всего помогает подсчет калорий. А еще не будут лишними процедуры по коррекции фигуры, вот тут можете посмотреть какими они бывают и какая их стоимость у нас в Москве http://cleoline.ru/services/hardware-shape-correction/. Все это нужно делать в комплексе, тогда и результат будет вас радовать