А мне вот интересно, какое у вас хобби? У меня вот жена пару лет назад начала увлекаться йогой. Я на это дома смотрел, ну в общем и меня втянула, начал тоже недавно заниматься)) Пока занимаемся дома, мне очень нравится. Всем рекомендую попробовать заняться йогой, очень расслабляет и снимает стресс, к тому же укрепляет здоровье. Кстати, есть классный сайт про йогу, там много полезной информации, могу поделиться. Кому интересно, вот классная статья с этого сайта, там есть упражнения йоги для начинающих. А вообще на сайте найдете много статей о йоге и все позы есть, говорится чем полезны и как их делать. Так что если занимаетесь йогой или только хотите начать, рекомендую посетить сайт.
йога
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22021-12-09 01:57:26
Тоже хочу заниматься йогой. Только нет времени ходить в залы. Скажите, есть ли приложение для йога на Андроид? Чтобы можно было заниматься дома? Мне бы что-то для новичков
Страница: 1
Похожие темы
Йога в Липецке | Экстремальные виды спорта | 2024-03-20 |
Занятия йогой | Специально для женщин | 2023-12-07 |
Йога в питере | Флуд и флейм | 2023-03-19 |
Йога или медитация | Специально для женщин | 2022-12-16 |
Гимнастические коврики для фитнеса | Ваш вид спорта | 2023-03-19 |