Смотря какие перекусы, Лайвар. Если вы по прежнему грешите вредной едой из фастфудов с газировкой или бутербродами  с колбасой и маслом, то да, однозначно нужно убрать все это из рациона. Перекусы, так как и остальные приемы пищи должны быть сбалансированными и полезными. Для того, чтобы набирать мышечную массу, натуральной еды мало, нужно добавить спортивное питание, я бы добавил изолят сывороточного  протеина. Тоже планирую взять себе, нашел в питерском магазине по вменяемой цене https://remsport.ru/shop/sports-nutrition/proteinyi/