Реально ли похудеть и подкачаться в домашних условиях? Мне скоро на работу выходить в московский офис, а я после родов немного набрала вес и хочу свои прежние формы вернуть.
Отредактировано Раисина (2021-06-10 11:32:02)
ФОРУМ обо ВСЕМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ФОРУМ обо ВСЕМ » Ваш вид спорта » Спорт в домашних условиях
Реально ли похудеть и подкачаться в домашних условиях? Мне скоро на работу выходить в московский офис, а я после родов немного набрала вес и хочу свои прежние формы вернуть.
Отредактировано Раисина (2021-06-10 11:32:02)
Если поставите себе это за цель и будете трудиться то реально. Но это будет не быстро -за пару месяцев стройняшкой и подкачанными мышцами не станете. И даже в тренажерке этого не случится быстро. На все нужно время.
Я сейчас занимаюсь с тренером он лайн -по видео. Мне нужно сбросить пару кг. Пока мне нравится, но если б была задача ещё и накачать тело, то скорее всего я бы пошла в тренажерный зал.
Автор, на сколько кг нужно вам похудеть и как собираетесь заниматься? Программа какая-то есть или может тренажеры какие-то собираетесь использовать? А то если нет ничего, то я вот тут видел, что в Москве оказывается есть прокат тренажеров https://fitsharing.ru/ Можно любой взять в аренду и тогда от ваших домашних занятий эффекта будет больше.
Отредактировано Сергион (2021-06-10 11:48:05)
Ищу где можно заказать форму для официантов. У нас ресторан находится в Екатеринбурге, магазинов спецодежды хороших тут не так много
Ищу где можно заказать форму для официантов. У нас ресторан находится в Екатеринбурге, магазинов спецодежды хороших тут не так много
Всегда закупаем спецодежду здесь https://ekb.specodegda.ru/ . Очень хороший интернет-магазин попробуйте там заказать, не пожалеете
А при чем тут спецодежда??
Чтоб похудеть, спорт нужно сочетать с правильным питанием, но не с диетой, а именно правильным питанием.
В непогоду бегаю на беговой дорожке, без пробежки ни дня.
Добрый день! Все спорттовары и кардиотренажеры продаются в магазине беговых дорожек BEGOMEN https://begomen.ru/ , сейчас новогодние акции и можно купить с хорошей скидкой себе тренажер. Мы купили себе такую беговую дорожку DFC SPARKY T590 , дорожку быстро привезли к нам домой, собрали и проинструктировали как заниматься, очень довольны!
Важен не только спорт, а и правильное питание.
Важен не только спорт, а и правильное питание.
Вы правильно думаете, спорт безусловно важен, но без правильного, качественного и здорового питания результата не будет. Зайдите в магазин натуральных продуктов в Москве https://a-flora.ru/ и сделайте себе заказ на неделю продуктов, которые будут только положительно влиять на ваше здоровье и фигуру.
Отношение к алкоголю | Специально для женщин | 2022-08-23 |
Спортивный покер | Все о заработке в интернет | 2023-02-27 |
Спортивный покер | Ваш вид спорта | 2022-12-15 |
Вы здесь » ФОРУМ обо ВСЕМ » Ваш вид спорта » Спорт в домашних условиях