Реально ли похудеть и подкачаться в домашних условиях? Мне скоро на работу выходить в московский офис, а я после родов немного набрала вес и хочу свои прежние формы вернуть.
Отредактировано Раисина (2021-06-10 11:32:02)
Спорт в домашних условиях
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться12021-06-10 11:31:44
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2019-07-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
2 часа 43 минуты - Последний визит:
2024-03-04 01:35:47
Поделиться22021-06-10 11:38:24
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2019-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2022-12-06 22:40:55
Если поставите себе это за цель и будете трудиться то реально. Но это будет не быстро -за пару месяцев стройняшкой и подкачанными мышцами не станете. И даже в тренажерке этого не случится быстро. На все нужно время.
Поделиться32021-06-10 11:43:31
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2019-07-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 42
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 часов 41 минуту - Последний визит:
2023-12-10 12:14:41
Я сейчас занимаюсь с тренером он лайн -по видео. Мне нужно сбросить пару кг. Пока мне нравится, но если б была задача ещё и накачать тело, то скорее всего я бы пошла в тренажерный зал.
Поделиться42021-06-10 11:47:34
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 24 минуты - Последний визит:
2021-06-10 11:48:06
Автор, на сколько кг нужно вам похудеть и как собираетесь заниматься? Программа какая-то есть или может тренажеры какие-то собираетесь использовать? А то если нет ничего, то я вот тут видел, что в Москве оказывается есть прокат тренажеров https://fitsharing.ru/ Можно любой взять в аренду и тогда от ваших домашних занятий эффекта будет больше.
Отредактировано Сергион (2021-06-10 11:48:05)
Поделиться52021-06-15 14:42:56
Ищу где можно заказать форму для официантов. У нас ресторан находится в Екатеринбурге, магазинов спецодежды хороших тут не так много
Поделиться62021-06-15 15:10:47
SofEnz написал(а):
Ищу где можно заказать форму для официантов. У нас ресторан находится в Екатеринбурге, магазинов спецодежды хороших тут не так много
Всегда закупаем спецодежду здесь https://ekb.specodegda.ru/ . Очень хороший интернет-магазин попробуйте там заказать, не пожалеете
Поделиться72021-07-07 15:07:37
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2019-07-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 часа 47 минут - Последний визит:
2024-03-04 01:15:20
А при чем тут спецодежда??
Поделиться82021-11-28 21:04:07
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-11-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
2021-12-01 01:06:30
Чтоб похудеть, спорт нужно сочетать с правильным питанием, но не с диетой, а именно правильным питанием.
Поделиться92021-11-30 01:00:06
В непогоду бегаю на беговой дорожке, без пробежки ни дня.
Поделиться102022-01-07 22:40:26
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2021-07-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 23 минуты - Последний визит:
2023-05-05 03:59:58
Добрый день! Все спорттовары и кардиотренажеры продаются в магазине беговых дорожек BEGOMEN https://begomen.ru/ , сейчас новогодние акции и можно купить с хорошей скидкой себе тренажер. Мы купили себе такую беговую дорожку DFC SPARKY T590 , дорожку быстро привезли к нам домой, собрали и проинструктировали как заниматься, очень довольны!
Поделиться112022-01-29 17:55:55
Важен не только спорт, а и правильное питание.
Поделиться122022-01-29 17:59:22
- Местный
- Зарегистрирован: 2019-06-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 101
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 12 минут - Последний визит:
2023-10-29 16:37:01
Jihad написал(а):
Важен не только спорт, а и правильное питание.
Вы правильно думаете, спорт безусловно важен, но без правильного, качественного и здорового питания результата не будет. Зайдите в магазин натуральных продуктов в Москве https://a-flora.ru/ и сделайте себе заказ на неделю продуктов, которые будут только положительно влиять на ваше здоровье и фигуру.
Страница: 1
Похожие темы
| Отношение к алкоголю | Специально для женщин | 2022-08-23 |
| Спортивный покер | Все о заработке в интернет | 2023-02-27 |
| Спортивный покер | Ваш вид спорта | 2022-12-15 |
